Salud Mental Positiva (SMP) es la capacidad de estar alegre. Esther Querol
Autora: Esther Querol Zamora
Enfermera pediátrica en el Hospital Arnau de Vilanova de Lleida (Catalunya)
Salud Mental Positiva (SMP) es la capacidad de estar alegre, de buen humor, feliz, satisfecho con la vida en general, con actitud positiva, con desafíos continuos, normas y valores internos propios (Keyes 2010).
La salud no es un estado de equilibrio pasivo sino un proceso inestable, de autorregulación activa y dinámica (Antonovsky 1979,1987)).
La SMP está relacionada con la Resiliencia, que es la respuesta a los retos del ambiente y constituye un proceso interactivo (Rutter 1985) y con el Sentido de Coherencia (SOC) que es un recurso que capacita a las personas para gestionar la tensión, reflexionar sobre sus recursos internos y externos, identificarlos y movilizarlos con la finalidad de encontrar soluciones para conseguir un afrontamiento eficiente y saludable (Linsdtröm i Ericksson, 2005; Antonowsky 1993).
Según la teoría salutogénica (Aaron Antonowsky 1979,1987), los factores estresantes pueden tener consecuencias saludables o beneficiosas, dependiendo de sus características y la capacidad de las personas para resolverlos. Este modelo explica como las personas son capaces de mantener e incluso mejorar su salud en situaciones estresantes de la vida.
En el terreno laboral, una buena salud mental permite tener una flexibilidad cognitiva y emocional, que son la base de las habilidades sociales y la resiliencia necesarias para afrontar el estrés (Ministerio de Sanidad, Política Social y Igualdad, 2013).
Teniendo en cuenta que el ámbito laboral es una de las dimensiones vitales que más influye en la salud psicológica de las personas, en este proyecto se pretende investigar el nivel de Salud Mental Positiva (SMP) y su relación con el nivel de estrés laboral existente entre el personal de enfermería (DUI y TCAI) de una planta de hospitalización de pediatría. Asimismo conocer la relación entre el nivel de SMP y estrés laboral con las características sociodemográficas y laborales del personal encuestado.
Cuando un niño precisa ser hospitalizado se inicia un proceso muy doloroso para la familia: desconocimiento, gravedad, miedo, desconfianza,… el niño está irritable i tiene miedo. La enfermera ha de ayudar a gestionar esas emociones, ganar la confianza del niño y de la familia y aplicar los tratamientos, así como prevenir complicaciones.
Todo este proceso requiere una atención especial para cada paciente, para cada situación familiar, una contención emocional que es preciso trabajar para que no derive en estrés. El personal sanitario cuida del niño y de su familia, pues su bienestar emocional repercutirá positivamente en su salud.
Hipótesis
La Salud Mental Positiva es un factor protector del estrés laboral. Puede ayudar a mantener el bienestar emocional para gestionar con éxito el estrés derivado de la relación de ayuda que se establece con los pacientes, sus historias, sus pesares, enfermedades graves, todas esas emociones que se gestionan al cabo del día y que a veces se llevan a casa.
Objetivo
El objetivo principal será conocer el nivel de SMP y su relación con el estrés laboral.
El objetivo secundario será conocer el nivel de estrés y analizar la relación existente entre el nivel de SMP y el estrés laboral con las características sociodemográficas y laborales.
Metodología
Estudio descriptivo transversal y correlacional. Se llevará a cabo en la planta de hospitalización pediátrica del Hospital Arnau de Vilanova de Lleida. Participaran todas las enfermeras (DUI) y auxiliares de enfermería (TCAI) que estén trebajando en el momento de la encuesta y que acepten participar voluntariamente.
Se analizaran variables sociodemográficas en una encuesta de realización propia y se pasaran 2 cuestionarios validados para determinar la Salud Mental Positiva (Canut 1999) i el estrés laboral (NSS).
Conclusiones
Con los resultados del estudio se pueden proponer intervenciones de mejora en el área de trabajo y a nivel personal.