Internet en los adolescentes, una visión pedagógica

Dra. Toñy Castillo
Coordinadora del grupo de Pedagogía y Salud del Colegio Oficial de Pedagogía de Cataluña
Miembro de ACIM, Asociación Catalana por la Infancia Maltratada

Vivimos en una época en que Internet no es solo una herramienta, sino un entorno vital. Para los adolescentes, la red forma parte de su manera de aprender, comunicarse, construir identidad y comprender el mundo. Desde el punto de vista pedagógico, esto nos plantea un enorme desafío, pero también una oportunidad histórica para repensar la educación.

Hablar de adolescentes e Internet no debe centrarse únicamente en los riesgos o en la nostalgia por modelos educativos del pasado, sino en cómo acompañar, orientar y educar en un contexto digital complejo, dinámico y profundamente influyente.

A menudo se describe a los adolescentes como «nativos digitales», dando por sentado que dominan la tecnología de manera natural. Sin embargo, desde la pedagogía sabemos que el uso frecuente de Internet no equivale a un uso crítico, ético o consciente.

Aprendizajes significativos. El uso de Internet en la educación debe permitir que los estudiantes relacionen los contenidos con su realidad, intereses y experiencias. Cuando los adolescentes investigan problemas cercanos a su contexto, crean contenidos digitales o trabajan con proyectos colaborativos en línea, el aprendizaje deja de ser memorístico y se vuelve significativo.

Autonomía. Internet ofrece múltiples oportunidades para desarrollar la autonomía del estudiante. Aprender a organizar tiempos, elegir fuentes, gestionar recursos digitales y avanzar en procesos de autoaprendizaje son competencias fundamentales. Sin embargo, esta autonomía no surge espontáneamente: debe ser acompañada y guiada por el docente.

Pensamiento crítico. En un entorno saturado de información, educar en el pensamiento crítico es una prioridad pedagógica. Los adolescentes necesitan aprender a cuestionar lo que leen y ven en Internet, identificar intenciones, reconocer sesgos y diferenciar hechos de opiniones. El centro educativo cumple un papel clave al enseñar a dudar, analizar y argumentar.

Capacidad de búsqueda, selección y análisis de información. No toda la información disponible en Internet es válida o confiable. Desde la pedagogía, es esencial enseñar estrategias de búsqueda eficaz, criterios para evaluar fuentes y habilidades para sintetizar y analizar información. Estas competencias son indispensables para la formación académica y ciudadana.

Ejemplos:

• En casa o en el aula, pedir al adolescente que muestre de dónde ha obtenido una información y preguntar:
  • ¿Quién la escribió? ¿Es una página confiable? ¿Aparece en otros sitios?
• Comparar una noticia leída en redes con la misma información en un medio reconocido.
• Enseñar a no quedarse con el primer resultado de Google y a leer más de una fuente.

Riesgos y retos pedagógicos. No podemos ignorar que el uso de Internet también conlleva riesgos reales para los adolescentes. Desde una mirada pedagógica, estos riesgos deben abordarse como oportunidades educativas y no solo como problemas a evitar.

Desinformación y noticias falsas. La circulación de información falsa representa uno de los mayores desafíos actuales. Educar en alfabetización mediática permite que los adolescentes aprendan a verificar fuentes, contrastar información y desarrollar una actitud crítica frente a los contenidos digitales.

Ejemplos:

• Analizar juntos una noticia viral y preguntarse:
  • ¿El título busca informar o impactar? ¿Tiene fecha? ¿Cita fuentes?
• En el centro educativo, trabajar noticias falsas como actividad didáctica para aprender a detectarlas.
• En casa, evitar reenviar información sin antes verificarla y explicar al adolescente por qué.

Ciberacoso. El ciberacoso afecta profundamente la vida emocional y social de los adolescentes. El centro educativo debe promover el respeto, la empatía y la convivencia digital, además de generar espacios de diálogo donde se aborden las consecuencias del mal uso de las redes y se fortalezcan valores éticos.

Ejemplos:

• Hablar claramente sobre que una burla en línea duele igual que una presencial.
• En el centro educativo, generar espacios de reflexión sobre el respeto en redes y las consecuencias del daño digital.
• En casa, decir explícitamente: «Si algo te incomoda en Internet, puedes contármelo sin miedo.»
• Enseñar a no reenviar mensajes ofensivos ni participar del acoso, aunque sea “en broma”.

Adicción a las pantallas. El uso excesivo de dispositivos puede afectar la concentración, el descanso y las relaciones sociales. Desde la pedagogía, es importante enseñar equilibrio, autorregulación y uso consciente de la tecnología, integrando momentos de reflexión sobre los hábitos digitales.

Ejemplos:

• Establecer horarios claros para el uso de dispositivos (especialmente antes de dormir).
• Proponer momentos sin pantallas compartidos: comidas, conversaciones, actividades familiares.
• En el centro educativo, alternar actividades digitales con tareas manuales, reflexivas o grupales.
• Conversar sobre cómo se sienten después de muchas horas conectados (cansancio, irritabilidad, falta de concentración).

Exposición temprana a contenidos inapropiados. Internet expone a los adolescentes a contenidos para los cuales muchas veces no están preparados emocionalmente. La educación debe ofrecer orientación, acompañamiento y herramientas para afrontar estas situaciones con criterio y protección.

Ejemplos:

• Explicar que en Internet pueden aparecer imágenes o mensajes que incomoden y que no es culpa suya encontrarlos.
• Enseñar qué hacer: cerrar la página, no compartirla y pedir ayuda a un adulto.
• En el centro educativo, trabajar la educación sexual y emocional con lenguaje adecuado a la edad.
• En casa, hablar del tema sin tabúes ni amenazas, fomentando la confianza.

Comparación constante y afectación de la autoestima. Las redes sociales promueven modelos idealizados de éxito, belleza y felicidad que pueden impactar negativamente en la autoestima de los adolescentes. La pedagogía debe trabajar el refuerzo de la identidad, el pensamiento crítico ante los estereotipos y el valor de la diversidad.

Ejemplos:

• Conversar sobre cómo las redes muestran solo “lo mejor” de las personas.
• Ayudar a los adolescentes a reconocer sus propias capacidades y logros fuera de las redes.
• En el centro educativo, promover actividades que valoren la diversidad, el esfuerzo y la identidad personal.
• Preguntar:
  • ¿Cómo te hace sentir lo que ves en las redes? Escuchar sin juzgar.

La educación digital como responsabilidad compartida. La formación de los adolescentes en el uso de Internet no es responsabilidad exclusiva del centro educativo. Familia, docentes, instituciones y la sociedad en su conjunto deben trabajar de manera articulada para acompañar a los adolescentes en su vida digital. Sin embargo, el centro educativo ocupa un lugar privilegiado y estratégico en este proceso educativo.

Ejemplos:

• Mantener comunicación entre familia y centro educativo sobre normas, acuerdos y preocupaciones digitales.
• Unificar criterios: lo que se pide en el centro educativo debe tener continuidad en casa.
• Padres y docentes actuando como modelos de uso responsable (lenguaje respetuoso, tiempos equilibrados, pensamiento crítico).
• Recordar que educar digitalmente no es controlar, sino acompañar, orientar y enseñar.

El rol fundamental del centro educativo. El centro educativo adquiere un papel fundamental: ofrecer espacios de reflexión, diálogo y aprendizaje crítico sobre lo digital. No se trata de demonizar la tecnología ni de idealizarla, sino de enseñar a utilizarla con sentido, responsabilidad y conciencia.

La institución escolar debe asumir que Internet ya forma parte de la vida cotidiana de los adolescentes y, por tanto, integrarlo en el proceso educativo de manera intencionada, con objetivos claros y criterios pedagógicos sólidos. Esto va más allá del uso ocasional de dispositivos o plataformas digitales. El verdadero reto no es solo incorporar tecnología al aula, sino hacerlo con una finalidad pedagógica clara, coherente con los objetivos educativos y las necesidades reales de los estudiantes.

Desde esta perspectiva, Internet debe convertirse en un medio para potenciar el aprendizaje y no en un fin en sí mismo. Integrarlo de manera consciente implica promover una serie de competencias clave:

Aprendizajes significativos conectados con la realidad de los estudiantes. El uso educativo de Internet permite vincular los contenidos escolares con el contexto social, cultural y personal de los adolescentes. Investigar problemáticas actuales, analizar información del entorno o producir contenidos digitales relacionados con su vida cotidiana favorece aprendizajes más profundos y duraderos. Cuando el estudiante encuentra sentido a lo que aprende, se involucra activamente en el proceso educativo.

Autonomía responsable en el uso de recursos digitales. Internet ofrece múltiples posibilidades para el autoaprendizaje, pero esta autonomía debe ser construida pedagógicamente. El centro educativo tiene la tarea de enseñar a los adolescentes a organizar su tiempo, seleccionar recursos adecuados, gestionar la información y asumir responsabilidad sobre sus decisiones en entornos digitales. La autonomía no implica ausencia de acompañamiento, sino una guía progresiva hacia el uso consciente de la tecnología.

Pensamiento crítico ante la información y los contenidos en línea. En un contexto de abundancia informativa, desarrollar el pensamiento crítico es una prioridad educativa. Integrar Internet de manera intencionada implica enseñar a los estudiantes a cuestionar la información que consumen, identificar fuentes confiables, reconocer intereses ocultos y analizar los mensajes que circulan en redes y medios digitales. La educación debe formar ciudadanos capaces de pensar, no solo de consumir contenidos.

Capacidad de análisis, reflexión y producción de conocimiento. Internet no solo permite acceder a información, sino también crearla. Desde una mirada pedagógica, es fundamental promover actividades donde los adolescentes analicen datos, reflexionen sobre lo aprendido y produzcan conocimiento propio a través de textos, presentaciones, proyectos multimedia o trabajos colaborativos. De esta manera, el estudiante deja de ser un receptor pasivo y se convierte en protagonista de su aprendizaje

Educar en lugar de prohibir. Desde la pedagogía, los problemas asociados al uso de Internet no se resuelven únicamente con prohibiciones, controles o restricciones. Aunque estas medidas pueden ser necesarias en determinadas situaciones, resultan insuficientes si no van acompañadas de procesos educativos profundos y sostenidos.

Educar en lugar de prohibir implica confiar en la capacidad de los adolescentes para aprender a utilizar la tecnología de manera responsable, proporcionándoles herramientas para comprender los riesgos, tomar decisiones informadas y desarrollar criterios propios. La educación digital debe promover el diálogo, la reflexión y el acompañamiento, formando sujetos críticos, autónomos y éticos en el uso de Internet.

Educar digitalmente implica:

• Hablar abiertamente sobre estos temas, generando espacios de confianza donde los adolescentes puedan expresar dudas, experiencias y preocupaciones.
• Desarrollar competencias socioemocionales como la empatía, la comunicación respetuosa y la gestión de emociones en entornos digitales.
• Fomentar el autocuidado y la autorregulación, ayudando a los estudiantes a reconocer límites, administrar tiempo y construir hábitos digitales saludables.
• Construir criterios éticos para la vida digital, promoviendo valores como el respeto, la responsabilidad, la honestidad y la solidaridad en el uso de Internet.

Un trabajo conjunto y sostenido. La educación digital requiere coherencia entre los diferentes ámbitos de la vida del joven. Por ello, es fundamental reforzar el vínculo entre centro educativo y familia, generar acuerdos institucionales y promover políticas educativas que acompañen estos procesos.

Solo a través de un trabajo conjunto y sostenido será posible formar adolescentes capaces de habitar el mundo digital de manera crítica, responsable y consciente, transformando Internet en una herramienta al servicio del aprendizaje, la convivencia y el desarrollo humano.

Ideas clave para el uso y aprendizaje de Internet. Orientadas a padres y educadores

Internet es un entorno educativo, no solo una herramienta. Internet no es únicamente un espacio de entretenimiento: es un lugar donde los adolescentes aprenden, se informan, socializan y construyen identidad. Por ello, requiere acompañamiento adulto, de la misma manera que otros espacios de la vida.

Educar es más eficaz que prohibir. Las prohibiciones absolutas generan desconocimiento y uso oculto. En cambio, educar en el uso responsable permite que niños, niñas y adolescentes desarrollen criterio, autocontrol y conciencia sobre sus decisiones digitales.

Acompañar según la edad y la madurez. No todos los adolescentes necesitan las mismas normas. El acompañamiento debe ser progresivo, ajustado a la edad, al nivel de autonomía y al desarrollo emocional, combinando orientación, acuerdos y confianza.

Fomentar el pensamiento crítico. Es fundamental enseñar a:

• Dudar de lo que se ve en Internet
• Verificar fuentes
• Reconocer noticias falsas
• Entender que no todo lo que circula en redes es verdadero ni saludable
  El pensamiento crítico es una de las competencias digitales más importantes.

Promover hábitos digitales saludables. El uso equilibrado de Internet implica:

• Establecer tiempos de conexión
• Enseñar a cuidar la privacidad en Internet

Ejemplos:

• Proteger datos personales: no compartir dirección, teléfono, centro escolar o contraseñas en redes, juegos o chats.
• Crear contraseñas seguras (mezclar letras, números y símbolos) y no compartirlas ni con amigos.
• Revisar juntos la configuración de privacidad en Instagram, TikTok o WhatsApp y limitar quién puede ver el contenido.
• Utilizar ejemplos reales: “Si cualquiera puede ver tu perfil, es como dejar la puerta de casa abierta.”
• Comprender las consecuencias de publicar información: una foto o comentario puede copiarse, reenviarse o guardarse, incluso si luego se elimina.
• Respetar la privacidad propia y ajena: no subir fotos o vídeos de otras personas sin permiso, aunque sean amigos.
• Los momentos sin pantallas (comidas, descanso, estudio) deben respetarse, priorizando el sueño y la vida social presencial.

Desarrollar competencias socioemocionales
Internet amplifica emociones. Es clave trabajar:

• Empatía en la comunicación en línea
• Gestión de conflictos digitales
• Prevención del ciberacoso
• Autoestima frente a la comparación constante en redes

Valorar Internet como herramienta de aprendizaje. Acompañar a los adolescentes a utilizar Internet para:

• Investigar
• Crear contenidos
• Resolver problemas
• Aprender de manera autónoma
• No solo consumir, sino producir conocimiento

Mantener el diálogo abierto y constante. La confianza se construye hablando. Escuchar sin juzgar, interesarse por lo que hacen en línea y conversar regularmente sobre Internet refuerza el vínculo y previene riesgos.

Trabajar conjuntamente: familia y centro educativo. El mensaje debe ser coherente. Cuando familia y centro educativo comparten criterios, normas y valores, los adolescentes se sienten acompañados y contenidos en su vida digital.

Aplicación práctica
Acompañar el uso de Internet no se trata de grandes discursos, sino de pequeñas acciones cotidianas que educan:

• Conversar sobre lo que ven en Internet: qué vídeos miran, qué redes usan, qué les llama la atención.
• Establecer acuerdos claros: definir horarios, espacios sin pantallas y normas básicas de convivencia digital.
• Acompañar una investigación escolar: sentarse juntos para investigar, comparar fuentes y distinguir información fiable.
• Hablar sobre redes y autoestima: recordar que lo que se muestra no siempre es real.
• Dar ejemplo: revisar los propios hábitos digitales.
• Abrir el diálogo ante un problema: escuchar, acompañar y buscar soluciones juntos.
• Acompañar a los hijos en el uso de Internet es un proceso continuo, centrado en estar presentes, escuchar, orientar y educar.

Cuando familia y centro educativo trabajan en la misma dirección, los niños, niñas y adolescentes aprenden a utilizar Internet como una herramienta para crecer, aprender y relacionarse de manera sana y responsable.

Desde el Colegio Oficial de Pedagogía de Cataluña proponemos un uso responsable del acceso a Internet donde padres y educadores trabajen desde la corresponsabilidad.